阳痿早泄怎么办-阳痿早泄能否自己恢复

 

阳痿早泄怎么办-阳痿早泄能否自己恢复

对阳痿早泄能否自己恢复这个问题，不是一下就可以说的明白的。

但随着男性朋友对对影响勃起的性心理因素的认识，有针对性的性心理治疗在勃起功能障碍的治疗中发挥着越来越重要的作用。

各种药物及其他辅助治疗必须与心理治疗相结合，才能发挥更好的效果。

 

焦虑是心理勃起功能障碍的重要原因。

当性生活开始为性交做准备时，精神上的顾虑会立即出现，使阴茎无法满足勃起这样的恶性循环会加重这种病人的病情。

在治疗过程中，要注重掌握性知识和进行心理咨询，耐心开导，逐步消除不真诚的顾虑，树立战胜疾病的信心，最终改善病情或治愈。

 

注意多谈的病情，不要轻易下结论，特别是对“勃起功能障碍”的诊断一旦患者背负了思想的重担，不但无助于治疗，还可能加重病情。
 

阳痿早泄能自己恢复之性心理治疗在夫妻双方的参与下进行，

 

1、因为性行为是夫妻双方共同参与的行为，性生活的不和谐是双方的问题，双方都不应责怪，双方共同参与治疗可以使患者减轻心理压力，恢复得更好更快。

 

2不能认为性生活只是性交，也是非性的情感交流，如语言交流、爱抚、亲吻、拥抱等，过分关注勃起功能会失去性生活的本质和乐趣。

 

3。性功能障碍的发生是常见的，这并不意味着没有治愈的希望，也不要产生抱怨、焦虑和不满。

 

性感集中训练是目前治疗心理勃起功能障碍的重要方法，几乎适用于所有性功能障碍。

其目的是消除焦虑，增强夫妻间的交流与沟通，提高沟通技巧，从言语交际到非言语交际，逐步改善夫妻关系和性功能。

训练应在安静舒适的环境中进行双方要营造相互理解、相互温暖的氛围，不谈与治疗无关的问题主要分为三个阶段：

 

1、集中训练非生殖器官的感觉：

双方裸体、触摸、爱抚、亲吻，但不要触摸生殖器官尽量放松和消除紧张和恐惧，鼓励双方多交流。

特别是非语言交流，让对方了解自己身体的性敏感，努力通过相互爱抚来刺激性欲。

并逐步过渡到刺激性欲训练通常持续20-30分钟最后，这对夫妇拥抱在一起重复这样做，每周2-3次。

 

2、生殖器性感集中训练：

非生殖器性感1-2周后，患者可开始生殖器性感集中训练此时，主要是触摸和抚摸性器官。

但不要急于插入阴道如果每次训练中都有阴茎勃起，立即停止刺激，待勃起消退后。

再次抚摸性器官，这样1-2周的训练可以使患者进一步消除恐惧的唤醒反应，最终建立正常的勃起信心。

 

3、阴茎插入训练：

这一阶段训练的目的是将阴茎插入阴道并保持勃起，阴茎插入阴道后，夫妻双方不要做任何抽搐。

保持阴茎勃起状态，尽量感受插入的快感。

当阴茎虚弱时再可以稍微适合活动，这样训练才能有一个满意的勃起。

最后过渡到阴道抽搐阶段，直到射精达到高潮。

由于阴茎成功插入阴道是心理勃起功能障碍患者最困难的，此时应继续支持和鼓励患者同时。

用女性上的姿势，女方用手将阴茎插入 ，这样性交更容易成功，性交一两次成功后，心理勃起功能障碍可以治愈。 

 

勃起功能障碍改善率在20%至80%之间，性欲低下、夫妻关系不好、双方治疗欲望弱者治疗效果不佳。
 

锁阳固精的方法

 

阳痿早泄能自己恢复之锁阳诀窍

 

学习者的脚是直立靠近，手下垂的，思想集中在阴穴，然后前后阴部提缩。

如忍大便，闭气半分钟，然后全身放松，自然呼吸，一次，每天至少练习50次，可分为两次练习。

 

阳痿早泄能自己恢复之操作要点：

 

１、两脚靠紧时膝部，踝部要夹紧。 

 

2、提缩前后阴，要夹紧收缩臀部。

 

3。每天排尿时咬牙，同时提缩起前后阴，保持这种状态，直到排尿结束！

 

效果：

 

对于元气不足，元气下陷，遗精滑泄之症效果极佳。

如与镜身秘要配合练习效果更神奇，而且与任何功法融合练习，能收到练一得一，无漏无伤之奇效。

 

阳痿早泄能自己恢复之注意事项：

 

提缩前后阴不能用力过大过猛，以防头部充血，高血压患者禁习此功。
 

阳痿早泄能自己恢复之镜身秘要

 

方法：立于房门门框之下，然后手臂上举，两手以手指抓住门框，要用力(当然开始可小一些，逐渐加大，循序渐进)。

随着功夫的加深逐渐双腿弯曲，仅以手抓之力承受身体重量，时间逐渐加长，前辈有的能达一个小时，一般人二十分钟足够了。

 

操作要点：

 

１、两手指从手指抓住头顶的门框，其着力点在手指的指肚部位，而不是指尖或其它部位。

 

２、呼吸自然，即不要对呼吸进行人为操作，反之，呼吸自然达到镜身秘要的要求，锻炼有得后，镜身秘要的呼吸是很特别的。

 

效果：镜身秘要习之有成，用于养生能达不漏之境，用于鏖战，自能无敌。、

是治疗早泄，遗精，神经哀弱，身体虚弱，滴漏，滑精之神功。

又能就机而射，则一发中的无不孕者。可谓松紧有度，收放自如。

用于技击则发出均整之力，且梢节力量极大，对敌威胁度大增，但时须习太极拳或内家拳。

 

阳痿早泄能自己恢复之添油秘术 

 

方法：观想头顶有太阳悬挂，金光耀眼，金光一道从头项向督脉照亮，直到会阴，然后入两腿达涌泉穴(即脚心)。

然后这道光上行至丹田，再上升至眉心，最后至百会为一转。每次几转可由自己决定，一般几转  

 

１、正转河车几转之后，会全身温暖。气血畅通，杂念减少，练功者要趁机入静。

 

２、待杂念起时，再转几转，杂念灭时再趁机入静。

 

效果：一是延长寿命；二是增加活力，消除多种疾病；三是增加性功能，激活人体内分泌系统。