性生活时间什么时候最好

性生活时间什么时候最好,什么时间过性生活比较好。

性生活要避免身体劳累，情绪不佳。

还要避免在精神压力过大、焦虑紧张、情绪低落、饱食或饥饿、酗酒后、环境不佳以及夫妻感情不和睦时间进行性生活。

如果是因为生育要求不想错过女方的排卵期，可以选择第二天早晨进行弥补。 

一般认为比较好的同房时机是在晚餐后到入睡前1小时左右时间段。

若能营造一个轻松、舒适的环境，互相进行一些按摩，做足“前戏”后再逐步过渡到性生活那样会更能激发互相的潜力。

当然，每对夫妇可以根据自己的需要、身体状况及生活作息规律选择适合自己的“最佳时机”，而且这个最佳时机也不是一成不变的，可以根据实际情况有所调整。 

对于存在一定勃起困难、需要药物辅助的男性朋友，可以选择药物作用时间较长的药物治疗。

由于有些长效药物的有效时间可以超过一天，即便当天用药后觉得身体不适或是出现意外情况。

也可在第二天同房，时机选择机会大大增强，完全不必为了赶“药效”而匆匆行房事。

同时，长效药物还不受油腻饮食和酒精的影响，避免了在外应酬后无法弥补妻子“失落感”的情况。

当然，对于需要足够强度且不想用太长效药物的，也可以选择短效的药物，也有不错的效果呢。 

综合看来，性生活的时机选择大有讲究。

恰当的时机选择，是营造满意的性生活的第一步。 

当然，若时机选择也不错，但反复尝试就是不成功，就需要及时到医院去做一些专业检查了。

这时候不要害羞，一定要找到自己信任的医生告诉医生发生了什么，寻求专业的帮助！

要相信医生会为你及时解决燃眉之急的！

本文参考了2009年4月人民军医出版社出版第二版《男性性功能障碍诊断与治疗》主编郭军 王瑞,标准书号ISBN 978-7-5091-2559-5书籍的相关内容。