男性勃起障碍如何预防

男性勃起障碍如何预防

勃起障碍是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性生活。

勃起障碍又称“阳事不举”等，是较常见的男子性功能障碍性疾病。

那么怎么预防勃起障碍呢：

1)切勿恣清纵欲，贪色无度。

2)普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳痿的发生。

3)避免服用或停止服用可能引起(或经查证确能引起)阳痿的这个。

4)避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的好转。

5)积极治疗可能引起勃起障碍的各种疾病。

夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方。

使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养，可以促进海绵体血液循环。

6)当出现阳痿时，应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况，以有助于早期治疗，切忌隐瞒病情。

7)情绪要开朗，清心寡欲，注意生活调摄，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。

阳痿一旦发生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极治疗。

8)妥善处理夫妻关系，保持和睦，和谐性生活。

注意保持会阴部清洁，避免感染。

9)治疗慢性前列腺炎等慢性疾病、长期慢性炎症刺激、会阴区不适可对患者心理产生一定的不利影响从而导致ED。

高血压、糖尿病患者是ED的高危人群，高血压、糖尿病患者应积极控制血压及血糖。

增强体质，适当体育锻炼。