南昌男科专科医院怎么样-前列腺炎患者平时要注意什么
所属栏目:南昌男科专科医院哪家比较好发布时间:2023-01-03 08:54 阅读次数 次作者:南昌首大医院健康顾问 文章来源:南昌首大医院男性健康网南昌男科专科医院怎么样-前列腺炎患者平时要注意什么
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第一个要注意的问题就是自己有无包皮过长。
包皮过长是指阴茎疲软时由于包皮遮盖而看不见尿道口。
包过长有啥主要危害呢?包皮过长主要危害是健康问题,容易引起女方炎症和男方炎症,男方炎症就包括慢性前列腺炎。
如有包皮过长建议先手术,手术后口服一个月抗生素。
如无包皮过长,就一定要知道慢性前列腺炎的病根在于体虚。
这就需要患者增强体质,体质增强一方面是饮食控制,另一方面更主要的是每天坚持锻炼身体半小时,以慢跑或快走为好,以微微出汗为最佳。
锻炼身体是第二个要注意的。
酒和辣椒是湿热物质,湿热下注就导致前列腺炎,尤以酒更明显。
所以一定不要喝酒。
炒菜可以放辣椒,但不要挑辣椒去吃。
第三个要注意的就是不喝酒。
第四个要注意的就是不熬夜。
中医讲究入定时间是晚上10:00-11:30,就是在这个时间段要睡觉,超过这个时间段就叫熬夜。
熬夜对人体伤害非常大,使人体正常防御功能下降,长期熬夜体质必将下降,各种疾病就会找上门来。
第五个注意事项是不要久坐。做个四五十分钟一定要站起来活动三五分钟再坐。
第六个注意补充维生素,每天吃中等大小苹果一个,核桃三颗,炒熟的花生米20-30粒,维生素缺乏的可能性就很小。
参考文献:
1、本文参考了2010年10月人民军医出版社出版第二版《前列腺疾病症治专家谈》主编泰云峰 陈德宁,标准书号ISBN 978-7-5091-4201-1书籍相关内容。
2、本文参考了2021年4月人民卫生出版社出版的《男科学》主编戴玉田 姜辉,标准书号ISBN 978-7-117-31420-6书籍P294~306相关内容。
3、本文参考了2017年1月科学出版社出版的《现代男科学临床聚焦》主编白文俊 王晓峰,标准书号ISBN 978-7-03-051179-9书籍的P93~97页相关内容。
4、本文参考了2019年5月第二版人民卫生出版社出版《郭应禄男科学》主编夏术阶 吕福泰 辛钟成 林桂亭,标准书号ISBN 978-7-117-28334-2 书籍的第35章等相关内容。
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