如何降低龟头敏感度-如何降低男性龟头敏感度

如何降低龟头敏感度-如何降低男性龟头敏感度

龟头太敏感，一碰就感觉要射了，感觉丁丁很敏感，快一点就忍不住射。

男性朋友常常有这样的感觉，男性龟头太敏感什么原因到底怎么办?

龟头敏感因人而异，有的人龟头敏感程度较低，只是轻微痒，但有的人龟头敏感程度很高.

甚至达到一碰就想射精的程度，这种情况就是病态了，也就是我们常说的早泄，需要及时到正规医院治疗。

如何降低龟头敏感度

将包皮翻起

只要感觉包皮翻下去了，就把它再翻上去。

这个工作要反覆做很久,也许是十天也许一个月，直到包皮完全翻起定型，不会再掉下去。

如果翻不上来则可初步判定为包茎，需及时进行包皮环切手术！

裸睡

晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机，全部脱光光后，丁丁会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了。

主动摩擦

平时要主动摩擦龟头及龟谷，可以用道具，自己掌握火候。

分散注意力也可以

啪啪啪时一般都会比较投入，身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感，这时需要分散注意力，看看天花板，环顾一下卧室的四周都是很不错的啦。

多锻炼增强体质体能首降低龟头敏感度的关键

定期锻炼，增强体质这一步是必不可少的，建议每个人都养成定期锻炼的习惯，把自己的身体搞好，你才能实力去获得更高质量的性生活。

合理使用套套,借着套套来降低

借着套套来形成习惯也是很不错的，缺点就是建立在男性失去快感的基础达到脱敏的目的。

龟头敏感的男性朋友可以选择到正规专业的医院进行检查，查明敏感的真正原因。

如是因为包皮过长、包茎所致，包皮垢会增多，炎症也会随之而来，注意保护好自己的“小弟弟”。