蛋蛋为什么摸起来是凉的-如何保护睾丸

蛋蛋为什么摸起来是凉的-如何保护睾丸

蛋蛋到底指什么？有什么作用？

蛋蛋，也就是高丸，是男性生殖器官的一部分，置于阴囊两侧.

是男性精子的储藏间，正常男性有两个，呈卵圆形，故笑称“蛋蛋”，呈色灰白，质地偏硬，两侧会有柔软的毛发。

不要小看这两个小球，它们实质上是由200～300个高丸小叶组成，高丸小叶内有曲细精管和间质细胞。

前者就是生成精子的地方，后者有合成和分泌雄激素的功能。

传递基因，延续生命

高丸是制造精子的工厂，人类繁衍的秘密就藏在这里。生产、储存精子，靠的都是健康的睾丸。

内分泌功能

雄激素可以影响胚胎向男性分化，促进男性生殖器官的生长发育并维持正常功能和性欲，促进蛋白质合成并抑制分解。

总之，男人如果没有了高丸，就会由「肌肉猛男」变得一蹶不振。

蛋蛋为什么会左右不一般大？

同一个人蛋蛋不对称，是正常的。一般左侧高丸比右侧略低，并且大小也略有不同。

目前睾丸的大小没有一个标准的尺度，只能说在一定的范围内。

一般情况下成年男子的高丸长3.5~4.5厘米，宽2~3厘米，厚1~2厘米。每侧高丸重10~15克左右。

就像莱布尼兹说的「世界上没有两片完全相同的叶子，也没有性格完全相同的人」一样，「蛋蛋」也有自己的性格和爱好。

蛋蛋为什么摸起来是凉的？

时间虽然不是夫妻生活质量的决定因素，但它仍然非常重要。

男生的蛋蛋皮肤是凉的！正常情况下男生的睾丸温度是低于正常体温1℃~2℃的。

蛋蛋温度必须保持冷的状态，精子才能正常的存活，精子的活力也才能够达到正常的标准。

而阴囊上边有很多的皱襞，就是用来调节高丸温度的。

不信你可以注意下日常生活中的一些小事，比如冬天里洗完澡，出现在温度较低的环境中。

阴囊皮肤就会发生皱褶，阴囊体积看起来就变小了，摸起来紧紧的，自然就会减少散热。

如果天气很热的话，平滑肌放松，阴囊皮肤就会平滑伸长，从而有利于散热。

蛋蛋的结构

蛋蛋上的神经密密麻麻，痛觉感受器非常之多，为的就是一旦高丸出现问题，人体就可以第一时间反映到。

是它出现了问题，从而马上去保护这个【生命的中心】。

其次，不是所有的「蛋疼」不一定都是经历了突然的猛烈撞击而造成的，还可能有精索静脉曲张引起的坠胀感十足，隐隐作痛的「蛋疼」。

也会有像高丸、附高炎一样的肿胀疼痛，发热寒战；还可以有让人疼到恶心、想吐、能哭出来的睾丸外伤。

如何正确保护『蛋蛋』

蛋蛋是男性的【生命中心】无论是性福还是子嗣的培育，都与之有着不可分开的关系，更要在平时生活中保护好它。

避免高温

高丸的最佳温度是在34℃~35℃，这也是高丸长在外面的原因。

所以平时尽量不要长时间蒸桑拿、泡热水澡，不要久坐，也尽量少穿牛仔裤、皮裤等紧身贴身的衣物

养成良好的生活习惯

戒烟戒酒，少喝咖啡，即使不戒烟酒，也应该注意不要过度。

适量锻炼，避免肥胖；避免高丸处受较大外力碰撞！

每月定期自查

男性生zhi器在外面，平时也非常容易接触到，检查也是很简单的。

在日常检查的时候，可用手平托高丸，感受它的重量和质地；

然后用「OK法」检查，即拇指在前，食指、中指在后，仔细感受有没有肿块或结节，是否光滑、有弹性等等。双侧对比两侧的大小、形状和质地。

手势就像这样

如果自行检查感觉两侧大小差距较大，有触痛、结节、表面不光滑等就应该及时去医院检查！有问题，别害羞，大胆问医生。

男生，同样需要被呵护。

参考文献：

1、本文参考了2021年4月人民卫生出版社出版的《男科学》主编戴玉田 姜辉,标准书号ISBN 978-7-117-31420-6书籍P249~257相关内容。

2、本文参考了2017年1月科学出版社出版的《现代男科学临床聚焦》主编白文俊 王晓峰,标准书号ISBN 978-7-03-051179-9书籍的P111~115页相关内容。

3、本文参考了科学出版社2020年10月第一版《中国泌尿外科和男科疾病诊断治疗指南》主编黄健 等 ISBN：978-7-03-065979-8的P730~735等内容

4、本文参考了2019年5月第二版人民卫生出版社出版《郭应禄男科学》主编夏术阶 吕福泰 辛钟成 林桂亭,标准书号ISBN 978-7-117-28334-2 书籍的第第六十四章 阴囊急症节等相关内容。

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