阴囊瘙痒如何护理

阴囊瘙痒如何护理

湿疹容易复发，日常生活中需要多注意。

1、避免久坐和紧身裤

阴囊的皮肤敏感，久坐不动，阴囊处于潮湿，不透气的环境中。

再加上紧身裤走路时的摩擦，就很容易诱发湿疹，日常应选择透气宽松的裤子。

2、注重个人卫生

穿透气吸汗的内裤，并且要勤换洗。

3、避免刺激

不要用太热的水清洗，不要抓挠，揉搓患处，抓破很容易引起继发感染。

4、合理饮食

避免刺激性食物，如葱、姜、蒜、咖啡、浓茶、海鲜、牛羊肉等，应戒烟戒酒。

注意饮食营养丰富，多吃新鲜蔬果，清淡饮食为主。

5、适当锻炼

适当锻炼身体可以提高自身免疫力，帮助抵御外界刺激。

6、良好的生活习惯

充足的睡眠，愉悦的心情，有个好心态真的很重要。

以上这些都是有助于减少湿疹复发，有利于湿疹愈合的好习惯。

参考资料：

白俊文 王晓峰《现代男科临床聚焦》科学出版社.2017:112