如何预防无精症-如何预防无精症的发生

如何预防无精症-如何预防无精症的发生

无精症大多数男性都会敬而远之，主要就是因为无精症对于男性来说就会是一场噩梦.

无精症给男性带来了许多无法想象的危害后果，极有可能会毁了一个人一个家庭的幸福。

而到底无精症会有哪些恶果，在这就详解其中的三大恶果。

患上无精症的三大恶果

性功能障碍：睾酮是男性体内主要的雄性激素，绝大部分由睾丸间质细胞分泌，具有维持男性生精功能、第二性征和性能力的作用.

以及提高大脑皮质性中枢的兴奋性，激发性欲、产生性反应等重要的生理效应。

睾丸中过高的自由基水平能够损伤睾丸组织，尤其是使睾丸间质细胞受到损伤，造成睾酮的合成与分泌减少，阴茎正常勃起及完成性行为的作用减弱，从而影响到性功能。

睾丸癌：对长期吸烟、酗酒者的研究表明，长期吸烟或酗酒可导致生殖系统中抗氧化物含量和抗氧化酶活性降低，自由基水平升高。

自由基进而可穿透并扩散进细胞核，直接攻击遗传物质脱氧核糖核酸，并有可能引起突变、遗传信息改变，睾丸发生癌变.

不孕不育：正常情况下，在男性生殖系统如精子、精液中含有丰富的抗氧化物和抗氧化酶类物质，它们可清除多余的自由基，保护精子的正常功能。

当自由基产生超出上述物质的清除能力时，自由基便会攻击精子，使精子膜受到损害，精子受到损伤，甚至死亡，造成男性生育能力下降。

如何预防无精症,无精症的预防措施有：

一、养成良好饮食习惯：

良好的饮食和生活习惯对于任何泌尿外科疾病的预防都有很好的作用。

二、保持适当的运动：

运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。

压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟，做好无精症的预防保健。

三、做好个人卫生保健：

每天对包皮、阴囊进行清洗；要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

四、体检接种疫苗：

男性的免疫能力其实并不与女性，定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。