男性的阴茎很软怎么办

男性的阴茎很软怎么办

很多男人一到年龄，房事的时候无法勃起、勃起不坚，开始担心是不是那里出现问题，是不是阳痿了。

下面就这些真实存在的问题，给大家简单的分析一下男性的阴茎很软，到底是勃起不坚，还是阳痿！

很多人出现勃起不坚问题就开始怀疑自己阳痿，其实这是很错误的，如果年轻人勃起慢，也不一定是阳痿所导致的。

可能是大脑皮质对性精神的抑制作用加强了，脊髓勃起中枢的兴奋性有所减退，这是功能性的原因，器官并没有发生病变。

阳痿是如何判定？

在夫妻生活中，出现上述三点，即萎而不举、举而不坚、坚而不久中的一点，并且症状持续三个月或者更久的时间，基本上可以判定为ED。

勃起功能障碍主要分为轻度、中度、重度，判断的依据来自该障碍对自己生活影响的程度。

如果两人为新婚，并严重影响正常的夫妻生活质量，则为重度。

前列腺炎会导致男性出现勃起不坚、勃起缓慢甚至是阳痿。

前列腺炎典型症状有哪些？

1、排尿症状，比如尿频、尿急、尿不尽;

2、疼痛症状，脐部以下和膝盖以上不明原因的疼痛;

3、性功能的障碍，包括勃起功能的障碍和射精功能的障碍，勃起功能障碍主要是勃起不坚等，射精功能障碍主要是早泄、性生活时间短。

男性的阴茎很软怎么办?教你改善勃起功能?建议从以下几个方面进行改善。

1、“提肛”运动

经常进行提肛运动不仅能保护男性的前列腺，预防阳痿，改善勃起功能，还能够帮助女性提高两性生活质量。

2、学会“打哈欠”

除了以上两性非常直观的导致男性不举的因素外，大部分男性朋友应该在生活中学会一些助性的小技巧，比如多打哈欠。

打哈欠能促使大脑产生一氧化氮，保护心血管系统，给阴茎输送能量的血管。

用来治疗勃起功能障碍的药物，其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。

3、保证休息时间

长期熬夜男人发现自己的性能力会越来越差，性欲下降的非常厉害。

其实保持充足的水面对男人很重要，男人进入沉睡状态后，阴茎有3、5个小时处于长期勃起状态。

这种状态可以帮助阴茎血液充分循环，从而增强了男人的勃起能力，这也在男人性交时，对其阴茎的硬度做了很大的贡献。

4、改善性刺激

很多时候是缺乏足够的性刺激，如果阴茎硬起来，不施加任何形式的性刺激，进行正常的学习、工作，很快也会软。

如果在性生活中依然存在这种情况，也需要反思是否为性刺激不足，是否与性伴侣沟通存在误会，导致性生活过程中快感不足。

通过和伴侣沟通、心理疏导，有助于缓解阴茎硬了容易软的现象。

5、服用药物

本质是阴茎供血容易回流的表现，阴茎能硬的本质是大量血液灌注到阴茎中，而阴茎软是这些血液又流回来。

所以通过促进阴茎供血的方法，能够延长阴茎勃起时间，常见药物包括他达拉非、西地那非等。